Главная / все / Диета с счетчиком калорий MyFitnessPal

Диета с счетчиком калорий MyFitnessPal

Я делаю революционную диету! Похудеть теперь без страданий!

действительно, диета и тот же препарат когда-либо, другими словами, закрыть рот и едят меньше! Только теперь, когда я решил использовать это приложение для Android MyFitnessPal записать то, что я ем, и дайте мне знать, если вы были дневной лимит калорий, жиры, натрия и другие! очень круто!

wpid-screenshot_2014-11-24-21-56-47.jpeg

Одна из первых вещей, которые вы должны сделать, это пойти к диетологу. Врач назначит правильное и сбалансированное питание для Вас. Я не могу рекомендовать, сколько калорий вы должны съесть за день, или что является правильной потребляющим.

однако, на свой страх и риск, Вы можете получить доступ к сайту MyFitnessPal / в интернете, зарегистрироваться, нажмите цели и заполнить форму. В момент программа рассчитает, сколько калорий вы должны потреблять в день. после этого, заставка программы будет находиться ниже. Вы затем нажмите кнопку добавления пищи, чтобы записать все, что вы едите и знать, если вы следуете диете прямо.

wpid-screenshot_2014-11-24-21-57-25.jpeg

Quando se clica em \café da manhã\”, например, Вы можете искать пищу в базе данных программы. Любые обработанные пищевые продукты, фрукты и комбинации регистрируются в системе. Не только количество калорий, как натрий, кальций, жиры и другие данные.

wpid-screenshot_2014-11-24-21-57-35.jpeg

Хотите есть кукурузные хлопья для завтрака? Нет проблем! Просто искать и записывать, сколько вы едите завтрак зерновых.

wpid-screenshot_2014-11-24-21-57-46.jpeg

Если есть один небольшой бар зерновых в течение дня вы можете зарегистрировать его с помощью сканера штрих-кодов. Любая коммерческая еда имеет этот штрихкод и поэтому легко зарегистрировать любую закуску.

wpid-screenshot_2014-11-24-21-58-51.jpeg

Перемещение пальца слева направо в приложении появляется параметры журнала, питание, прогресс, Цели и напоминания. Это как персональный органайзер, который вы едите!

wpid-screenshot_2014-11-24-21-57-16.jpeg

Моя цель записана в сайт MyFitnessPall Это достичь 89кг. Мой текущий вес 94,4Kg и хотел бы потерять 1 кг в неделю. Сам сайт вычисляет количество калорий и отправить на мобильный.

wpid-screenshot_2014-11-24-21-57-13.jpeg

Вы можете взвешивать во время диеты и записывать результаты измерений в самой клетке. Таким образом, вы можете регулировать темп диеты, так как они теряют вес, или нет…

wpid-screenshot_2014-11-24-21-59-11.jpeg

MyFitnessPal имеет экран, похожий на Facebook, что позволяет поделиться результатами вашей диеты. Но это немного странно…

wpid-screenshot_2014-11-24-22-00-09.jpeg

Вы можете отключить ленту новостей, при желании.

wpid-screenshot_2014-11-24-21-59-42.jpeg

Вы также можете попросить ячейки предупредить вас, если вы забыли сделать записи:

wpid-screenshot_2014-11-24-21-59-53.jpeg

На сайте есть также система наведения упражнения, Я должен использовать!

wpid-20141124220131.jpg

После регистрации пищи, которую вы можете увидеть на этих графиках дней вы потратили лимит калорий.

wpid-20141124220048.jpg

В дополнении к калориям, также имеющиеся данные о холестерине, кальций, калий и витамины.

wpid-20141124220122.jpg

только видеть злодея натрия всегда превышает целевой…

wpid-20141124220100.jpg

Я действительно наслаждался программой. Я использую около 60 дней, и я потерял 10 кг. Диета и тот же препарат когда-либо, но помощь приложения дает новую энергию к лицу таким же, как всегда. Оставшись ниже ссылки на сайт и MyFitnessPal для Android APP.

http://www.myfitnesspal.com/

App MyFitnessPal пункт Android

О Адриано

Адриано
Профессор, Инженер и покупатель продукции сумасшедший Китай.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*